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Découvrez la liste des maladies qui peuvent être causées par le manque de sommeil !

Si vous avez des problèmes pour dormir vous devriez regarder les conséquences qui peuvent arriver à votre corps

1. Les maladies cardiovasculaires :

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Plusieurs études ont montré que les accidents cardiaques sont 4 fois plus fréquents chez les personnes ayant des sommeils insuffisants ou de mauvaise qualité. En effet le manque de sommeil multiplie par 3 la probabilité d’avoir un infarctus du myocarde et par 4 le risque d’AVC.

2. La rectocolite hémorragique :

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Le manque de sommeil entraine un état inflammatoire qui favorise le risque hémorragique dans le colon et l’intestin.

3. Cancer de la prostate :

Une étude islandaise a montré en 2013 que le manque de sommeil favorise et aggrave le risque de cancer de prostate. Ceci est dû à la mélanine, hormone qui régule le sommeil qui sera fabriqué en quantité moindre chez les personnes qui dorment peu ou mal.Le manque de sommeil aggrave, aussi la tumeur préexistante et peut l’induire.

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