fibromyalgie : 5 huiles essentielles anti-douleur, anti-fatigue et anti-insomnie

HUILES ESSENTIELLES de petit grain bigaradier : Calmante puissante et harmonisante sur le plan affectif, elle facilite la détente et lutte contre le stress, les baisses de moral et les insomnies.

Mode d’emploi : Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigaradier et 3 cuillerées à soupe d’huile d’amande douce. Une fois par jour, après le bain, massez vos épaules, vos paumes de mains et plantes de pieds avec ce mélange.

L’HUILE ESSENTIELLE QUI ATTÉNUE LA FATIGUE

HUILES ESSENTIELLES d’épinette noire : Puissant tonique, cette huile est très réputée en cas de grande fatigue ou de coup de pompe. Elle s’utilise aussi pour ses propriétés purifiantes et stimulantes en période hivernale.

Mode d’emploi : Versez 3 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire et 3 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre (aux vertus tonifiantes) et appliquez ce mélange pur sur la zone lombaire, juste en dessous de la taille. Massez jusqu’à complète pénétration des huiles.

Dans tous les cas si vous avez un problème de santé allez voir votre médecin!

suite de l'article